Hammam – pochodzi od arabskiego słowa al-amîm (siła letniego gorąca). Jest to tradycyjny zabieg odnowy ciała i duszy wywodzący się z Maroka. W hammamie, czyli publicznej łaźni, która zajmuje szczególne…

Ekskluzywny zabieg całego ciała lub pleców gorącą czekoladą. Wspaniała mikstura olei: kokosowego, migdałowego i z pestek moreli z masą czekoladową. Zabieg ten redukuje stres, napięcie i zmęczenie oraz pielęgnuje skórę…

Specjalnie dla Was- osób, które często pytają o naukę masażu na własne potrzeby, by móc masować bliskich, rodzinę, przyjaciół. Jeśli chcesz nauczyć się relaksującego masażu ciała, którego bez obaw, bezpiecznie…

Masaż balijski to połączenie starożytnych technik masaży z Chin i Indii - akupresury, aromaterapii, refleksologii i ajurwedy. Wywodząca się z wyspy Bali i Jawy technika należy do najczęściej wybieranych przez…

Mukabhyanga to klasyczny zabieg pielęgnacyjny twarzy. Ma działanie relaksacyjne, pielęgnujące, regenerujące, odmładzające (stąd znany jest także pod nazwą „wieczna młodość”). Upiększa zewnętrznie a także odmładza wewnętrznie (oczyszcza). Przed masażem wykonujmy…

Masaż pleców polecam wszystkim, nie tylko tym, którzy odczuli już pierwsze bóle. Dzięki regularnym sesjom masażu można zapobiec wielu schorzeniom pleców oraz kręgosłupa. Po kursie z łatwością wykonasz ten masaż…

Ten wyjątkowy 20-minutowy suchy masaż głowy odbywa się na siedząco. Niezwykle odpręża całe ciało i mega relaksuje! W Centrum Masaży OSHIN wykonujemy go często przed ajurwedyjskim masażem Abhyanga. Wybrałam dla…

Dorota z Centrum Masaży i Szkoleń przedstawia sprawdzony automasaż twarzy, który: dodające świeżości i blasku, działa odprężająco na spięte mięśnie twarzy, która na co dzień wyraża wiele emocji, odmładza, odżywia…

Artykuły naukowe potwierdzają dobroczynny wpływ masażu stóp na cały organizm. Refleksologia jest tego nie tylko teorią - ale dowodem! Stopy noszą i dźwigają cały ciężar naszego ciała. Dzielnie duszą się…